无论是去医院看病还是体检
血常规都是最常接触的检查项目之一
它不仅是诊断各类血液病的核心依据
还能辅助判断其他疾病
如感染、贫血等
甚至参与鉴别不同病症
不过拿到血常规报告单时
很多人会被一页纸上密密麻麻的指标看晕
其实不用慌
抓住这几个关键指标
白细胞、血小板、血红蛋白+红细胞
就能快速抓住重点
其他指标都是在特殊情况下才更有意义
01
血小板（PLT）
血小板是血液中最小的细胞，可保护毛细血管的完整性，具有止血凝血等功能。
数值升高：血栓风险
血小板正常范围通常为（100~300）×10 /L。数值轻度升高（＜450×10 /L）多与生理性因素相关，包括运动后应激、熬夜或月经周期影响。
当数值持续超过600×10 /L且伴随头晕、肢体麻木等症状时，需警惕感染或肿瘤等病理性因素。
注意：
血小板数值本身并非血栓风险的直接评估指标，需结合凝血功能检测（如D-二聚体）、基础疾病（高血压/糖尿病/高血脂）进行综合判断。
建议：
轻度异常者间隔1～2周复查，必要时完善进一步检查。
数值过低：出血风险
正常范围是(100-300)×10^9/L，如果太低了，就会有出血的风险。
尤其是长期吃阿司匹林了这一类抗血小板药物，或者其他抗凝药物的人，更应该关注血小板。
02
白细胞（WBC）
白细胞是人体与疾病斗争的“卫士”，当病菌侵入体内时，白细胞能变形穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌包围吞噬。
数值增高：体内可能存在细菌感染
白细胞正常 (4.0～10.0)x 10 /L，作为人体免疫防御的核心细胞，白细胞计数轻度升高可能是感染的信号，就是有炎症了。
也可能与手术、剧烈运动等应激状态相关。
细菌感染：C反应蛋白明显升高，常伴随中性粒细胞比例升高。
病毒感染：C反应蛋白正常，淋巴细胞比例增加。
特别提醒：
避免仅凭血常规结果自行服用抗生素，需结合临床症状和专业医师判断。
数值降低：免疫力可能下降了
白细胞正常 (4.0～10.0)x 10 /L，太低提示免疫力可能下降了。
常见于病毒感染、血液病、自身免疫性疾病、脾脏功能亢进等。
需要结合临床综合考虑，此时你需要做的就是看医生，以免耽误病情。
03
红细胞（RBC）+血红蛋白（HGB）
红细胞是血液中数量最多的一种血细胞。它是人体内通过血液运送氧气的最主要媒介，同时还具有免疫功能。
血红蛋白的指标主要就是看我们有没有贫血。
数值升高：血液系统疾病
常见于甲亢危象、糖尿病酮症酸中毒及红细胞增多症等。
数值降低：贫血
当血红蛋白偏低时，说明我们可能有贫血。贫血时，人们可能会出现心慌、气短、乏力、头晕等一些不舒服的症状。
正常值：男性120～160g/L，女性110～150g/L。
男性低于120g/L，女性低于110g/L，就要看看是不是贫血了。
04
次要指标
需结合临床判断
淋巴细胞比例：
比如发烧了感冒了，发现淋巴细胞高，病毒感染可能性更大。
中性粒细胞比例：
如果发烧了感冒了，发现中性粒细胞高，细菌感染可能性更大。
嗜酸性粒细胞比例：
如果嗜酸性粒细胞比例升高，往往提示身体有过敏反应或者体内存在寄生虫。
注意：
看到自己的血常规报告有异常时千万别慌，因为单一的箭头可能代表疾病的可能性不是很大，还是要结合多个指标以及症状，及时找医生结合判断，避免过度诊疗。
白细胞、血小板数值偏低者，可适当运动，加快血液循环后再复查血常规。
大多数箭头设计出来是给医生看的，而不是给病人看的。
知道一些最基本的健康知识是必要的，但没必要过多胡思乱想。
05
抽血前后的注意事项
血常规检查影响因素很多，为保证检测的准确性，请你注意以下事项：
▲体检前3～5天避免高脂肪、高蛋白食物 ，避免饮酒。保证良好睡眠，避免剧烈运动。
▲体检前一天20:00后禁食，可以喝水。
▲穿袖口宽松的衣服，抽血时放松心情，避免因恐惧造成血管收缩，增加采血难度。
▲采血后按压穿刺点3～5分钟，直至不出血。
▲抽血后出现晕针症状如：头晕、眼花、乏力等应立即平卧，必要时饮少量糖水，待症状消失后再离开。
▲如果检测结果有异常，不要紧张，一定要看医生。
▲如果是住院患者并检测结果异常，请本人及家属一定要遵医嘱，可能会多次抽血排除试验误差、治疗前评估、治疗效果评价及监测治疗后的不良反应。
面对血常规报告中的箭头标识
建议优先关注以下核心指标
1.核心指标：
红细胞与血红蛋白：持续降低提示贫血，异常升高需排查血液系统疾病。
血小板：持续＞500×10 /L或＜50×10 /L需警惕血栓/出血风险。
白细胞分类：白细胞正常 (4.0～10.0)x 10 /L，数值过低提示免疫力可能下降，过高则可能提示体内存在细菌感染或炎症。
2.次要指标：
次要指标如淋巴细胞、中性粒细胞、嗜酸性粒细胞等，需结合临床判断。