为提升社区居民对慢性阻塞性肺病（COPD）的认知与防治能力，增强自我保健意识，4 月 24 日，开发区・铁山区龙衢湾社区新时代文明实践站联合鹿獐山社区卫生服务中心，举办 “关注慢阻肺，畅享自由呼吸” 健康宣讲活动，吸引众多居民踊跃参与。

医生以通俗易懂的语言，从慢性阻塞性肺病的定义、病因、症状、诊断及治疗等方面展开详细讲解。通过生动案例与图表，深入浅出地剖析吸烟、空气污染、职业粉尘暴露等危险因素与疾病发展的关联，强化居民的预防意识。在预防措施方面，医生着重强调戒烟、加强锻炼、规避空气污染及定期体检的重要性，并现场示范缩唇呼吸、腹式呼吸等简单有效的呼吸锻炼方法，帮助居民改善呼吸功能。针对治疗环节，他系统介绍药物治疗、康复治疗等手段，科普慢性阻塞性肺病虽无法根治，但通过科学管理可有效控制病情、提升生活质量。

宣讲结束后，医生为居民提供一对一健康咨询服务，耐心解答疑问，并结合个体情况给予个性化建议。居民纷纷表示，此次活动让他们对慢阻肺有了更深入的认识，也掌握了实用的预防保健知识。

此次宣讲活动切实提升了居民对慢性阻塞性肺病的认知水平，强化了健康意识与自我保健能力，彰显了社区对居民健康的关怀。龙衢湾社区表示，未来将持续开展多样化健康宣讲活动，为居民提供更丰富的健康知识与服务，全力营造健康和谐的社区环境。

通讯员 刘双

责任编辑 蒋丽