清明节小长假期间

湖北省内大部地区

没有出现“雨纷纷”的景象

以多云到晴的天气为主

非常适宜大家到户外扫墓或踏青

今天上午除恩施部分地区云量较多

湖北其他地区天气晴朗

（上午10时风云4号卫星云图湖北省截图）

气温较昨天（5日）有小幅上升

12时湖北省大部气温都已突破25℃

其中五峰气温已达28.3℃

天气趋势

预计未来三天湖北以

多云到晴的天气为主

仅8日夜间恩施地区局部

会有短时小雨出现

气温将逐日小幅上升

部分地区最高气温

还将再度冲上30℃

【温馨提示】未来三天，全省继续晴朗升温，空气较为干燥，公众在户外活动要注意用火安全。此外，由于近期持续少雨，气象干旱将有所发展，农民朋友要注意土壤的保墒增湿以及水资源的合理调度。

天气预报

4月6日08时-7日08时，全省多云到晴天。最高气温恩施地区19～24℃、其他地区25～30℃，最低气温10～16℃，偏南风3到4级、阵风5级。

4月7日08时-8日08时，全省多云到晴天。最高气温26～31℃，最低气温西部9～13℃、中东部13～17℃，偏南风3到4级、阵风5级，夜间转偏东风2到3级。

4月8日08时-9日08时，全省晴天到多云，其中恩施地区夜间局地有短时小雨。最高气温28～33℃，最低气温西部12～15℃、中东部15～19℃，偏南风2到3级。

清明过后不宜再“春捂”

春季是我国气候中冷暖交替、气候多变的时节，所以自古就有“春捂秋冻”之说，这是我国传统医学总结出来的养生之道。但“春捂”须有一定限度，如果还如冬天般里三层外三层，就会超过身体的耐热限度，体温调节中枢变得无法适应。春季空气湿度较大，如果“捂”过了头，还容易招惹“春火”。

清明是一个节点，一般来说过了清明就不宜再进行“春捂”，特别是对于新陈代谢比较快的孩子，如果还进行过度的“春捂”只会引发“春火”。春季人体肝气当令，整整一冬蓄积在体内的阳气随着春暖转为向外生发，如果体内蓄积的阳气过多，会化成热邪外攻，诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血，如果平常就肝阳过盛的人，不仅会感冒、咳嗽、哮喘，还会引发头痛等疾患。所以春天既要防寒，也要抑“春火”，应根据天气变化，合理增减衣物。